Estou gestante, acima do peso, e gostaria de controlar um pouco o peso durante a gestação, estar em movimento e treinando fico motivada a seguir dieta e uma rotina melhor da alimentação, e os benefícios da musculação nesse momento são essenciaisO serviço é para quantas pessoas?
1Qual é o seu objetivo?
Melhorar flexibilidadeO serviço é para algum evento específico?
Nenhum evento especialAlguma...