Tenho 5 anos praticando pilates 3 vezes por semana e gostaria de complementar com yoga duas vezes por semana.
Qual tipo de yoga?
Sem preferência
Qual é o nível do aluno?
Iniciante
Objetivos das aulas Flexibilidade, melhorar postura, melhorar saúde, tonificação muscular, relaxamento e equilíbrio, aumentar a capacidade de concentração, realização pessoal
Lugar de preferência da(s) aula(s) Meu...